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因为节目录影的时间缩短了，为了保证节目的质量，还有流畅度，所以节目组的教官接下来的录影全程都会是陈子国教官来进行指导。
不过相对于第一个星期的不断地体能操练，后面的这段日子，罗明腾他们觉得舒服多了，也不知道是因为陈子国教官没那么严格的原因，还是因为因为自己的体能好了，一整天的训练下来，他们竟然不再觉得腰酸背痛了，可能身体已经慢慢地开始习惯这种高强度的训练了。
“好了，今天的训练就到此结束了！”陈子国教官在结束了一天的训练之后，进行最后的总结。
“明天就是你们六个艺人在消防大队最后的一天，同时也是检验你们这段时间以来，在消防大队里头，你们所训练的成果！”
“明天，我们将会模拟一次火灾，全程由你们几个进行扑灭，到时候，我希望看到你们最好的一面，不要让我觉得这段时间，我所用心教导的心血都浪费了！”
“是的，我们绝对不会让陈教官你失望的！”
六位艺人异口同声地大声回答着陈子国教官，他们的录影终于结束了，希望明天能够有一个完美的收官。
解散了之后，大家吃完饭，自由活动的时间。
怀秋拿着手机，打电话给枯迎春，向他询问这段时间有没有发现，这是怀秋在消防大队每天训练结束后，必做的事情，毕竟自己向周一欣保证过周叔叔的安全，这样既是接收到关于生化人最新的消息，也能向周一欣报平安。
这段时间，根据枯迎春说的，那个胡焕长并没有什么异常的情况，而慕容炎则是没有什么消息，打电话去找他，也没有什么回复，也不知道这个家伙在搞什么，不过没事就是好事了，等自己录完节目，出去再好好地把事情办好吧。
一夜过后。
今天大家的精神明显是比之前好很多，不知道因为今天他们能够模拟“出火警”而开心，还是因为今天是最后一天录影节目，过了今天，就可以不用再捱那些训练的苦日子了。
“昨天跟大家也说过了，今天会有一场模拟火灾，由你们来进行扑灭，现在大声地告诉我，你们准备好了没有，有没有信心做一名合格的消防队员！”陈子国教官，站在操场上，进行着动员式的鼓励。
“有！”
怀秋他们六名艺人大声地回应着。
“很好！”陈子国教官满意地点了点头，虽然说这只是一个艺人们来消防大队体验生活的综艺节目，但是陈子国教官也是实实在在地训练了他们一段日子，心中也把他们当成了入伍的新兵来对待，“虽然这是一场模拟火灾，但是火是真火，危险还是有的，你们也不能掉以轻心，绝对要保持着十二分精神，虽然完成救火任务重要，但是首先保证的是你们的安全。”
“知道！”
“好，现在大家先去换好衣服，上消防车，准备出发！”
陈子国一声令下，怀秋他们几人有序地小跑着回去拿消防服，站在操场的陈子国点了点头，这段时间操练虽然强度比不上正规的消防训练，但是这几个艺人也比刚来的时候好很多了，特别是那个叶怀秋，在陈子国的心目当中，他甚至可以说算得上一个及格的消防队员了，就是因为有叶怀秋的存在，所以陈子国对这这场消防演习非常地有信心。
不到十五分钟的时间，艺人们已经换好衣服，准备就绪了。
“出发！”
陈子国大手一挥，走在前面，带领着艺人们去消防演习的场所了。
虽然不是真正的出火警，但是为了营造出一种真实感，消防车一路上发出细小的鸣笛声，当然不能和正常一样，不然会对社会的群众造成什么恐慌就不好了。
而坐在消防车的艺人们，此时情绪也是非常的高涨，虽然说是录节目，但是为了追求真实呈现消防队员深入火灾现场的那种危险，那场面也是非常高度还原的，可以说是逼真感一流，当然这其中的安全措施做得也非常足，所以这次火灾救援演习是非常安全的。
“这也算是大家当一次真正的消防队员了，大家现在心情怎么样？”
跟着六位艺人来到消防车，在车上进行拍摄的跟拍导演，根据节目流程，问出了问题，毕竟现在可是节目的收官阶段，能够把六位艺人的心情记录下来，到时候配上一段唯美的背景音乐，也可以作为一段煽情的节目效果了，毕竟现在很多综艺节目都流行强行煽情。
“现在我终于明白到消防队员的不易了，原来我们能够生活得如此美好，都是因为有人为我们负重而行。”
“这是世界上最美的逆行，在所有人远离危险的时候，他们偏向火海中进发，他们是最勇敢的人。”
“谢谢消防队员，谢谢在这个和平时代，承担着最危险工作的人。”
“谢谢你们，最可爱的人！”
罗明腾他们几人也很明白节目组想要什么样的答案，他们也很煽情地把经纪人给的台词说了出来，这样既能表达了消防队员的精神，同时也能体现了他们这一次消防演练的危险性。
“那么怀秋你呢，现在就快要到仿火灾现场了，你有什么想说的吗？”跟拍导演把镜头对准了怀秋。
“我希望大家可以平安回来就好。”怀秋抿了抿嘴，脸色有点凝重且认真地说道。
在场的所有人一听，怔了怔，纷纷在心中举起了大挴指，高呀，实在是高呀！
这一番话，把消防员出警的那种悲壮完全表现了出来，加上怀秋那特意改音的低音炮深沉声音，一下子就把整个意境提高，让在场的所有人都感受到了一种出火警的压迫感。
在此刻，他们仿佛不是去演习，录影节目，而是化身为一个真正的消防队员去救火一般。
高！实在是高！
论装逼，还是怀秋哥厉害！