怀安醒来时，已经是中午了。桌子上已经摆好了饭菜，但怀安并不想吃。因为太累了，昨天就忍不住睡着了。怀安简单查看了下身体的伤势，情况并不乐观。首先还是得修回真元，再借真元对身体的洗练和修复韵养之力，一步步把伤势养好。
其实怀安自小从修炼开始，就发现自己丹田一直较其他人脆弱。常人在第一阶段能修的真元数，是怀安的十倍。也就是说，怀安和同阶段的修炼者相比，真元的浑厚程度只是对方的十分之一。这一现象，让怀安只能更加追求外练的武术技能，以求能弥补这一缺陷。但现对于现在真元耗尽的怀安来说，似乎也不是太坏的事，这能让他在更短的时间内把真元修回来。
怀安抚摸了下自己丹田所在的地方，轻叹一声，随即收心开始修炼。打坐对于修炼者来说并不陌生，或者说，是必要的。打坐时，需要双手虚抱丹田，用神思遨游体外，寻找着蕴含在体外环境中的丰富的元气；再借神思的牵引之力，和神思于身体的特殊联系，慢慢把体外的元气牵引至体内；体外的元气在体内经由经脉筛选重练，从而转化为自身的真元。 每个人的真元都不同，那是适合自身的，一般情况下是不能为外人所用的。不过世间万物，自有相生相克之物，从来没有绝对的东西存在；如果有，那只能说明，相克之物还没有被找到。所以，要是存在一些特别的功法或手段，能引别人的真元为己用，也实在说不定。不过，怀安并不想费心思去寻找这些捷径。修炼本就是要以踏实为基础，要是为了贪功冒进，虽一时快意，也一定有无穷后患。
从中午到深夜，怀安都没有出房门。送餐的仆役只把饭菜送到桌上后，就悄悄退下。直到真元完全修满，怀安才退出修炼。怀安揉了揉发麻的双腿，用手借力物体慢慢走到餐桌旁。一天的修炼已经让他饥肠辘辘。
如今的怀安处于修炼的第二阶段——感知段，还不能超凡脱俗。天下武功，以九段分。分别是：练体段，感知段，凝神段，脱胎段，重塑段，元神段，万化段，归一段，究身段。九段各前中后三级，共二十七级。每一段都是一个全新的台阶，所以，每一段都能领略到之前所不能看到的风景。每一段的跨越都极其艰难。所以每一段修炼，基本都是有大毅力者才能为之。
怀安正处于感知段中期，是第二段的修炼者。不过因体内的真元数远少于其他修炼者，所以一直花费较多的时间去修炼武技。此次出来行走江湖，元山给了怀安一个秘密任务。这也是怀安在刺杀成功后，并没有联系幽夜的原因。因此一个人陷于血魔教的疯狂追杀，几乎丢了小命。
丘元一也是从昨天分别开始，已经一天没和怀安联系了。不过怀安并不担心，他知道护国将军府绝对不是血魔教所能招惹的。唯一有点介意的，是怀安还不能看明白丘元一这个人。丘元一表面上看很简单，实际却心思缜密，很难猜透。怀安最担心和这类人打交道，不过目前看来，丘元一并不是敌对一方，这也算是一种侥幸吧。 怀安吃罢饭，坐在小院的石凳上赏月。这是一个独立的小院，这种院子在城主府中还有很多。这大概也是将军府的财力使然吧，护国将军府的势力和财力确实不容小觑。突然，小院的门开了，丘元一一身白衣出现在门外。
“怀安兄住得可好？还有什么需要的也可以和下人提的，我已经给他们交代了，他们会尽量满足怀安兄的。”
怀安急忙起身，“元一公子，你可是在开在下的玩笑了。能得容身之所已是万幸了。”
元一跨身进门，在怀安身边坐下。月色如水。怀安不知道丘元一突然到来，是否有什么事情，不过从刚才来看，应该不是什么难事。丘元一暗中看了一眼怀安的神色，发觉他脸上微含笑意，波澜不惊。丘元一在心中暗赞一声：刚从九死一生的追杀中喘得口气，却并不惊慌失措，也不为将来可能身死的遭遇担忧，真乃有胆魄之士。
“怀安兄，你且安心在此养伤。血魔教之人不敢来这里造次的。” “嗯，我知道的。城主府其实是护国将军府的势力，又有公子在，当今天下也实在没几个人敢来这里造次。……不过，这次还是谢谢啦。这份人情，怀安定当生死相报。”
丘元一急忙摆了摆手，嘻嘻笑着说：“怀安兄言重了。生死相报可不敢当啊。这只是我举手之劳而已，算不得什么。”
怀安点了点头。向他打听府外的血魔教的动静。丘元一笑而不答，过了一小会，才自言自语的说：“几只杂鱼而已，怀安兄不必挂怀。”
怀安在心里一惊，隐隐料到在自己修炼的这一天里，似乎发生了什么。不过，有些话不必说得太明白。丘元一的身份，应该不会骗人。怀安深吸一口气，透着寒气的夜风被吸进身体，紧绷的神经终于稍微放松了下。要是真要怀安自己去解决那些麻烦，还真是不容易，不过，现在不用了。
怀安端起茶杯，把凉了的茶水慢慢喝了下去。接下来，就要真正的开始执行，最重要的任务了。怀安望着那轮圆月，心中隐隐有些兴奋。 “元一公子，道谢的话就不多说了。我打算明天深夜就该离开了。这两天打扰了。以后要是有什么事，可以联系幽夜，我一定会知道的。”
“那就承你好意了。怀安兄接下来打算去哪？可有什么在下能效劳的吗？”
“不了，接下来的路我得自己走。我会前往零河渡。后会有期，到时公子不必相送。”
“那就在此拜别吧。若是有缘，希望能和怀安兄成为朋友，一起去闯这天下。”丘元一拱手道。
怀安笑了笑，点头。“能与公子成为朋友，也是在下的心愿。再次相逢，怀安定当报答今日之情。”