有了玄铁甲这负重的灵器，苏宸自然干劲十足。
运起荒古练体诀，一步步朝山下走去，每一步都是克服五千斤重压，开始很吃力，吐纳天地灵气也是很急促。
半个时辰过去，下了半山腰，苏宸开始慢慢适应，吸纳也开始均匀，走路也没那么吃力了。 等走到山脚下，苏宸已经可以随意走动了。
“这荒古练体诀，果真厉害！”，苏宸自然不知道这一切，要得益于他那零窍圣体。
兴高采烈的苏宸，自然要趁热打铁。
运作荒古练体诀，半个时辰便奔跑回后山练拳脚的老地方。
这要是让人知道，一个负重五千斤的锻体中期修炼者，竟然半个时辰爬上临涧宗后山，那怕要惊掉下巴了吧。 苏宸快速出拳，出脚。
那黝黑发青的石头更是被他打的砰砰作响。
“这拳力足足有五千斤了，竟能和锻体巅峰匹敌了。”苏宸看着自己的拳头。
“废物，你在这里，当真让我好找啊！”徐四狠狠的说道。
“找我有事？”苏宸现在已经不在惧怕徐四了。 “怪不得说话有底气了，你小子竟然突破的锻体中期了！”徐四一看苏宸竟是锻体中期，也有些奇怪，这小子不是一窍不通吗？怎么突然可以修炼了。
“不过，你锻体中期又怎么样？我锻体巅峰的实力，不是你小子能匹敌的，涂五他们三个没回来，我猜想肯定是你小子搞的鬼。看我怎么收拾你！”
徐四一拳袭来，没有招式，他觉得打一个锻体中期的，直接力量碾压就可以了。
嘭！
苏宸快速一拳迎了上去，徐四直接后退一丈有余，一个马步，算是站稳了，拳头有些发麻。 虽然有些惊讶，但他的蔑视丝毫不减。
这一次徐四认真了，他和苏宸对视，相互挪动脚步，再找苏宸的破绽。
突然一个箭步，膝撞直奔苏宸的面门，打算给苏宸一击重击。
苏宸神态自若，看着缓慢袭来的徐四，微微侧身，一个肘击直奔徐四胸口。
满脸惊讶的徐四，被苏宸击飞了出去。 苏宸没想到的是，刚刚自己背对悬崖，而徐四袭来，自己侧身肘击，竟把徐四击飞，直奔悬崖而去。
“啊～”徐四的声音响彻山谷。
“苏宸，你怎么把徐四打下悬崖，你知道你小子闯了多大的祸吗？”庞大虚本来要上山看看苏宸练的怎么样了，谁曾想，他竟然把徐四打下了山崖，这么高摔下去，凝气巅峰的他，下去也是一滩肉泥了吧，何况只有锻体巅峰的徐四，必死无疑了。
“我是不小心的！”苏宸显然也没想到会发生这样的情况。
“徐四的兄长是七长老岩尘的真传弟子徐三，七窍通灵，凝气巅峰实力，不是你能得罪的起的！”庞大虚看着苏宸，觉得他也不是有意为之。
“你小子，现在只有一个办法，三天后，宗门三年一次的招收弟子大会，你去报名参加吧，我看你现在也能修炼了，你去报名，要是哪个长老看上了你的资质，你就有了靠山，入了临涧宗外门，你就是宗门正式弟子，宗门规定，严禁弟子之间相互残杀。这样你也算的上有宗门庇佑了。在东窗事发前，进入宗门，是你唯一的出路了。”庞大虚也只能帮他到这里，毕竟宗门的事情他答应兄长不过多参与，在这炊事堂混个寿元正寝就可以了。
“好的，谢谢长老！”苏宸为今之计只有这个办法了。
“好好为招收大会做准备吧！”说完，庞大虚给苏宸一个加油的动作，便转身离去了。
“别忘了，把馊水运下山！”庞大虚的声音飘来。
“看来还得继续努力。”苏宸暗下决心。
嘭嘭嘭～
拳脚声响起，直到汗如雨下，苏宸这才停了下来，看看，差不多到了该拉馊水下山的时间了。
回到后厨，发现自己的水车还那里，苏宸看看里面的水很是透彻，石头依然在。
“宗门的器具就是好，虽然下山是馊水，但灵气护着，盛水依旧干净可用。”苏宸把里面的水全部打出来了，当然也不忘洗了个清水澡，去了身上的汗渍。
接着就是，二百斤一桶的馊水，足足五桶。
“之前不是都有十桶吗，怎么只有五桶了，看来是徐四他们动了手脚。”苏宸嘀咕着。
这一次苏宸，拖着三千斤的水车下山，下去的时候，因为穿着五千斤玄铁甲，所以运转荒古练体诀，依旧吃力，但苏宸咬牙坚持，他已经知道荒古练体诀，会慢慢让他感觉轻松起来。
果真，走到半山腰，他就开始很轻松了，加上小坡路，他可以轻松应对了。
如果有人看见苏宸，会惊讶的发现，苏宸所过之处，方圆丈余灵气介消失不见，苏宸过后，又被快速填充，吸收灵气，恐怖如斯。
很快就拉到山脚下陆婶儿家。和陆婶儿寒暄几句，就处理了馊水。
来到河边，故技重施，不过回来的山路，着实让苏宸累趴下，身负万斤，上山。
这远超常人。
好在，踏上临涧宗山门的最后一步落下。
滴嗒～
熟悉的感觉又来了，苏宸知道，自己这是突破到锻体后期了。
一阵暖流从丹田爆发开来，布遍全身四肢百骸，苏宸感觉充满了力量。
拖着水车就来到炊事堂后厨。
这一天收获颇丰，但也闯下了杀身之祸。
苏宸运起荒古练体诀，打坐入定。